Parabéns Araraquara!
Em breve, novidades. Aguardem!
Dia Internacional da Voz
Hoje, 16 de Abril, é celebrado o Dia Internacional da Voz e ela merece atenção especial, afinal é por meio dela que nos comunicamos e expressamos nossos sentimentos. A voz também é um traço da personalidade, assim merece todo cuidado e atenção. Confira nossas recomendações e assim mantenha diariamente bons hábitos para preservar a saúde vocal.
Dicas importantes:
1) Se você usa a voz profissionalmente, procure orientação com fonoaudióloga e otorrinolaringologista;
2) Evite gritar, sobrecarrega o aparelho fonador;
3) Evite competição vocal;
4) Manter alimentação saudável auxilia a voz e todo o equilíbrio biofuncional;
5) Coma maçãs, essa fruta é adstringente e higieniza o trato vocal;
6) Evite receitas caseiras para melhorar a voz. Se precisar de ajuda, recorra a profissionais especializados;
7) Beba, no mínimo, 2 litros de água diariamente. As cordas vocais, quando bem hidratadas, têm mais flexibilidade e vibração;
8) Não fume e consuma álcool com moderação;
9) Durma no mínimo 8 horas toda noite;
10) Respire corretamente; se tiver problema procure ajuda.
Se ocorrerem alterações na fala e estas se mantiverem por 15 dias ou mais, a recomendação é procurar fonoaudiólogo ou otorrinolaringologista.
Disponibilizamos teleatendimento ou consulta presencial.
Consultório
Av. Benito Barbieri, 540
Vila Harmonia – CEP 14802-570
Araraquara (SP) – Tel. (16) 3331-5244
WhatsApp e Cel. (16) 99761-1596
Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS)
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 40 milhões de brasileiros apresentam a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS). Essa alteração caracteriza-se por episódios repetitivos de oclusão das vias aéreas durante o sono, fragmentação do sono associado à sonolência excessiva diurna, irritabilidade, depressão, alterações cardiovasculares entre outras características, sendo o ronco mais relevante por acarretar complicações de convivência noturna e emocionais.
A obesidade é um fator de risco importante, porém as alterações ocorrem quando existe flacidez na musculatura de vias aéreas superiores, como nos casos dos respiradores orais.
Os principais parâmetros para a identificação da alteração são evidenciados por dados do exame de polissonografia; e a partir do diagnóstico, uma série de ações multiprofissionais está disponível atualmente.
A Fonoaudiologia entra no tratamento da Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) com o restabelecimento das funções estomatognáticas (respiração, mastigação, deglutição e fala) e com os exercícios de fortalecimento da musculatura orofaríngea juntamente com a tecnologia da Eletroestimulação Transcutânea com a finalidade de potencializar os efeitos dos exercícios realizados. A técnica é indolor, não invasiva e não provoca dependência, porém não é imperceptível e somente pode ser aplicada por profissional capacitado.
Ronco e apneia
O fortalecimento muscular beneficia todas as estruturas envolvidas, mesmo sem o objetivo da estética.
Musculatura bem trabalhada e aparência mais jovial são consequências do trabalho fonoaudiológico. Trabalho em evolução.
Fortalecimento muscular
É fonoaudiologia???
Sim… É fortalecimento muscular, é trabalho funcional, é eletroestimulação, é motricidade oral.
Eletroestimulação intraoral com Caneta Forma
Caneta Forma
A Caneta Forma é a ferramenta utilizada na técnica de eletroestimulação extra e intraoral, melhorando efetivamente a musculatura da face.
Mude o que te incomoda
Iniciar um atendimento fonoaudiológico requer empenho, dedicação e disciplina para atingir as mudanças necessárias. Procure um profissional capacitado.
Respiração oral
A respiração oral causa desatenção em crianças na idade escolar, alterações na postura corporal e alinhamento dentário, alterações na musculatura facial, ronco entre outras alterações. Tenha um bom diagnóstico.
